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Sarah Renger

Hybrid, Präsenz, Online

Hybrid, Präsenz, Online

Sarah Renger

Coaching

Themen

Berufliche Neu- & Umorientierung, Bewerbungstraining, Burnout-Prävention, Coaching für Akademiker:innen, Kommunikationstraining, Selbstständigkeit, Young Professionals, Promotionscoaching

Format:

Ort: 

Sprache:

Hybrid, Präsenz, Online

Berlin

Deutsch, Englisch

Über mich

"You can't go back and change the beginning. But you can start where you are and
change the ending." – C.S. Lewis

Deine Karriere ist kein geradliniges Drehbuch – sie ist eine Geschichte mit Wendungen, offenen Fragen und noch ungeschriebenen Kapiteln. Vielleicht stehst du gerade an einem Punkt, an dem du dich fragst, wie es weitergeht: Beruflicher Neustart? Der nächste Karriereschritt? Ein völlig neuer Weg?
Als systemische Business- und Mental Health Coach begleite ich Menschen dabei, ihre berufliche Zukunft aktiv zu gestalten. Ich unterstütze dich dabei, Klarheit zu gewinnen, deine Stärken sichtbar zu machen und mutig die nächsten Schritte zu gehen. Statt dich an äußeren Erwartungen oder vorgefertigten Karrierewegen zu orientieren, entwickeln wir gemeinsam eine Perspektive, die wirklich zu dir passt.
Coaching ist für mich ein lebendiger Prozess, in dem wir Dinge ausprobieren, neue Blickwinkel wagen und Lösungen direkt in den Alltag integrieren. Manchmal ist es wie ein Tauchgang, bei dem wir unentdeckte Potenziale freilegen. Manchmal gleicht es einer archäologischen Expedition, bei der verborgene Ressourcen ans Licht kommen. Und manchmal braucht es mutige Probedurchläufe, um herauszufinden, was sich stimmig anfühlt. Dafür schaffen wir einen sicheren, kreativen Raum, in dem alles Platz hat: Gedanken dürfen sich neu sortieren, Ideen entstehen, Zweifel und Unsicherheiten ausgesprochen sowie Pläne geschmiedet werden. Hier darf gelacht und geweint, gemalt, geschrieben und gebaut, gehört und gesagt, geschrien und geschwiegen werden – je nachdem, was du gerade brauchst. Deine berufliche Geschichte ist noch nicht fertig geschrieben. Ich begleite dich wertschätzend dabei, sie aktiv zu gestalten – mit Klarheit, Leichtigkeit und einem Plan, der zu dir passt. Bereit für dein nächstes Kapitel?

Mein Weg hat mich durch die Wissenschaft, die Bildungsbranche und die Kreativindustrie hin zum Coaching geführt. Nach meiner Promotion in Medienwissenschaft habe ich in der akademischen Lehre gearbeitet, Wissenschaftskommunikation betrieben und als Autorin für E-Learnings und Bildungsformate komplexe Inhalte verständlich aufbereitet.
Die Verbindung von Wissenschaft, Bildung, Kreativität und Persönlichkeitsentwicklung zieht sich wie ein roter Faden durch meine Arbeit. In meiner Ausbildung zur systemischen Coach mit achtsamen und kreativen Methoden habe ich gelernt, Menschen dabei zu begleiten, Klarheit über ihre beruflichen und persönlichen Ziele zu gewinnen und Veränderungsprozesse aktiv zu gestalten.
Heute unterstütze ich Wissenschaftler:innen, Selbstständige, Young Professionals und Fachkräfte in der Bildungsbranche dabei, ihre Stärken zu erkennen, Selbstzweifel zu überwinden und neue berufliche Perspektiven mit Zuversicht anzugehen. Ich kenne die Herausforderungen, die mit Unsicherheit, Selbstzweifeln und Neuanfängen einhergehen – und genau hier setzt mein Coaching an.

Mein beruflicher Background

Studienabschluss und Coaching-Qualifikationen

Mental-Health Coaching (DCV zertifiziert) (i.A.) ⎢ Institut für Coaching und Achtsamkeit ⎢Polyvagaltheorie, Burnout-Prävention, emotionsfokussiertes & traumasensibles Coaching, Resilienz-Coaching | Systemisches Coaching und kreative Prozessbegleitung (DCV & IOBC zertifiziert) ⎢ Institut für Coaching und Achtsamkeit⎢ achtsamkeitsbasiert, systemisch, kreativ | PhD ⎢ University of Leicester ⎢ Media and Communication | MA ⎢Hochschule für Film und Fernsehen KONRAD WOLF ⎢ Medienwissenschaft | 1. Staatsexamen ⎢ Freie Universität Berlin ⎢ Germanistik, Grundschulpädagogik

Zusätzliche und eigene Themenschwerpunkte

Resilienzcoaching, Stressmanagement, Mental Health, traumasensibles Coaching, Promotionscoaching, Self Leadership, Wertearbeit, Glaubenssatzarbeit, gewaltfreie Kommunikation, Schreibcoaching (academic writing, creative writing), Storytelling und Kreativtechniken, narrative Methoden, Poesietherapie, Achtsamkeit

 UNVERBINDLICHES ERSTGESPRÄCH? 

Hast du Fragen zu unserem Coaching-Angebot?

Dann vereinbare jetzt einen Termin mit uns und lerne BeginnerLuft kennen. Wir gehen auf deine persönlichen Fragen ein und berücksichtigen deine individuellen Coaching-Wünsche.

UNSICHER, WELCHER COACH ZU DIR PASST?

Unsere Coaches vereinen systemische Coaching-Kompetenz mit fundiertem Wissen aus Branchen wie Konzernwelt, öffentlicher Sektor, Kommunikation, Marketing, Digitalisierung und Kreativwirtschaft. Mit ihrer wertfreien und empathischen Haltung begleiten sie dich individuell und lösungsorientiert.

Sarah

Berufliche Neu- & Umorientierung, Bewerbungstraining, Burnout-Prävention, Coaching für Akademiker:innen, Kommunikationstraining, Selbstständigkeit, Young Professionals, Promotionscoaching

Jeannine

Berufliche Neu- & Umorientierung, Burnout-Prävention, Diversity & Inklusion, Jobcoaching für Expats, Wiedereinstieg nach Pause, Young Professionals

Niklas

Berufliche Neu- & Umorientierung, Quereinstieg, Personal Branding, Kommunikationstraining, Gehaltsverhandlung, Burnout-Prävention, Bewerbungstraining, Jobcoaching für Expats, Selbstständigkeit

BRAUCHST DU HILFE BEI DER COACH-AUSWAHL?

Schreib uns gerne – wir beraten dich und bringen dich mit dem passenden Coach zusammen.

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